一次两次可能看不出什么明显的效果，可是天长日久的修炼积累下来，最后的效果就会是惊人的。
兄妹两就如此安静地各自练拳，两小时之后，才结束下来，已经到了睡觉的时间。就如往常一样简单的生活，练拳结束，王程和王媛媛就各自洗漱完毕，回房间睡觉去了。
王程刚刚以睡虎式睡下。呼吸法门配合，体内气血以奇特的速度和轨迹顺着血脉流动起来。这是猛虎九式最独特的方式，改变了气血搬运的本质特，时刻滋润着筋骨。而且几天下来，效果也是非常的明显，丝毫不比地煞拳法以及龙象拳法弱，练到高深处，可能还会更强。
嘎吱！
这时，房间门被推开了。
王程睁开眼睛看去，只见小姑娘王媛媛穿着睡衣，头发披散下来，双手抱着自己的枕头，一双汪汪地大眼睛看着王程，低声委屈地道：“哥，我睡不着，有**怕。”
王程无奈地坐起来，招招手，道：“好吧，过来。”
小姑娘顿时露出笑脸，甩掉拖鞋，爬到哥哥王程的身边，将枕头放下，靠在哥哥的怀里，顿时感觉到心中安稳下来，什么惧怕都消失无踪，一双眼睛也平静下来。
“睡吧。”
王程心中叹了口气，了小姑娘的脑袋，将乌黑柔顺的头发捋顺了一些，低声说道。他不知道这样是好是坏，这丫头最近变得敏感胆小了。
“嗯，哥，你也睡吧，明天还要去上课呢。”
王媛媛****脑袋，在哥哥王程的怀里蹭了蹭，换了个舒服的姿势，低声说道。
兄妹两闭着眼睛一起睡了过去，王程是以睡虎式的呼吸法门来保持睡眠，而王媛媛则是以九元拳法的一段呼吸来保持的。这是王程教给她的，小姑娘练了一两个月才勉强在睡觉的时候调整过来，不过睡着之后，呼吸也会变得紊乱，还没有彻底的融入自己的身体内。
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