可很快，一脸享受的耿煊就变得有些惊疑不定。
他感觉越来越饥饿，身体越来越虚弱。
那原本让人享受愉悦的热流也随着身体的变化一点点变得“凶恶”起来，在他的感受中，不仅变得更烫了，在周身体表流动之时，还有种牛毛细针扎的刺痛。
热流终于停止了，耿煊却已无暇去验证铁皮功从小成提升到大成所带来的变化，被强烈的饥饿和虚弱包围的他，只想吃。
耿煊傻眼了。
他这才知道，虽然红运可以加速技能的进步，但这种进步却不是凭空而来，身体依然是有消耗的。
经过这一晚的折腾，这身体的消耗本就极大，刚才“铁皮功”从入门到小成又消耗一波，身体基本就已经被掏空了。
一时间耿煊也顾不得其他，在屋内各处翻找起来，将一切可以入口的食物全部塞入嘴中。
可直到进嘴的食物将耿煊的子得鼓了起来，那种饥肠辘辘的感觉却没有缓解多少。
照此趋势，便是把子，他依然吃不饱。
耿煊停止了进食。
此刻，前身的相关记忆也已激活，他已经知道，自己此刻的状态是因为练功过度，身体极度透支所致，不是简单的饥饿。
于修炼者而言，这种状态是很危险的，甚至有伤及根骨、修为倒退的风险。
这也是修炼不可切，过犹不及的道理。
耿煊此刻再想起刚才陈荣山的告诫，真是别有一番滋味在心头。
“得赶紧想办法。”
从前身的记忆中，耿煊也已知道，针对这种情况，此界修炼者有不少应对之法。
经耿煊自己的总结提炼，发现归根到底，这都可以归纳成“穷”“富”二法。
穷办法重在一个“养”字，慢慢的温养调理即可。
优点是便宜实惠无门槛，缺点是身体容易留下隐患，且耽搁时间。在此期间，修养者的实力、力、神状态都会非常差。
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