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九界农场第61章 练武

但吴思琪是成年人,竭力控制想要哇哇哭的冲动,只得在心中大吐苦:教练,揠苗助长不好,真的不好,我的韧带都要被拔断了。

一种很难做到的动作,坚持久了真的很痛苦,真的很痛苦……

怪不得,很多小孩子练舞、练杂技,那嗷嗷哭的样子,她也好想嗷嗷哭。

黄教练认为吴思琪学武也只是玩玩,在她基础不行的时候,打算每天会教她一两招。

“今天教你原地前手直拳。”

压腰压得想鬼哭狼嚎的吴思琪终于得到了解放,立刻眼颠眼颠的上前,狗腰的道:“是!教练!”

“我要教你最简单直接的动作,也是最实用的技法。原地前手直拳可以试探佯攻、迷惑掩护、阻击、控制距离,至于效果……”黄旭轻撇了吴思琪一眼继续道:“取决于使用者的平。”

吴思琪无视教练的眼神:我要是牛逼我就不用花钱找你教。

“要想用好这招,首先要掌握原地前手直拳的基础动作,告诉你一个小诀窍。”

黄教练边说边摆出打架的姿势:

“直去直回莫抬肘,前手向前伸直至120度左右时,旋转手臂,由立拳变成平拳;接触目标时手腕微,握紧拳头,力达拳锋;伸拳同时送出左肩,身体微微右转,前脚后跟微微抬起,并往外侧旋转30度左右;膝盖全程微屈,重心放在两腰中间,后脚踩地保持平衡,手臂回收时所有部位按原路线返回至格斗姿势。”

如若不是教练的讲解,和慢动作演示,吴思琪觉得教练就是单手向前打出多拳,‘咻’、‘咻’、‘咻’……

拳头往前‘咻’、‘咻’、‘咻’,吴思琪开练,‘咻’拳头打出!

‘砰’!

系统提示:伤害吸收70%,农田成长增加20分钟。

黄教练轻轻一脚,开始训斥:“出拳抬肘,你这拳头像甩出去的,说了要直去直回。”

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